알면 무조건 도움 되는 정보36 10대 항산화 성분 라이코펜의 효능과 부작용을 알고 계신가요? 라이코펜이란? 라이코펜이란 토마토, 구아버, 사과 등에 들어있는 강력한 항산화 성분입니다. 토마토는 2005년 미국의 시사주간지 에 발표된 10대 항산화 식품의 하나로 토마토에 가장 많이 들어 있는 영양소인 라이코펜입니다. 라이코펜은 다이어트, 기미, 주름, 항산화, 방광암 예방 등 여러 가지 효능이 있습니다. 라이코펜의 효능 항산화 작용 : 라이코펜은 활성산소를 감소시켜 피부의 기미, 주름을 개선하고 자외선으로부터의 피부의 노화 및 피부 경화를 방지해 줍니다. 또한 스트레스에서 세포를 보호해 주는 역할을 합니다. 또한 항산화 작용은 치매와 파킨슨병의 예방에도 효과적입니다. 심혈관 개선 : LDL 콜레스테롤의 형성을 방지하는 효과가 있다고 합니다. 이로 인하여 고혈압과 관상동맥 질환, 심장질환을 예방하는.. 2023. 1. 19. 자동차세 줄이는 방법! 1월의 자동차세 연납 (feat.K-까롱이) #자동차세를 아끼는 방법 #자동차 소유에 따른 재산세적 성격 및 도로 손상, 교통혼잡 유발 등 사회적 비용 발생에 따른 부담금적 성격을 지닌 조세입니다. #일반 자동차를 포함하여 덤프나 레미콘 차량 등 차량과 유사한 모든 차량에 과세됩니다. #자동차 등록원부에 등재된 소유자가 납부를 해야 하는 세금입니다. #경차, 승합차, 화물차 중 1년 자동차세가 10만 원 이하의 경우 6월, 12월에 2회 부과되지 않고 6월에 한 번에 부과됩니다. #납부기한을 넘길 경우 3%의 가산금이 있습니다. 세금은 기간에 맞게 잘 납부하는 것이 좋습니다! #자동차를 새로 구매하였다면 일할 계산하여 자동차세를 납부하게 됩니다. #자동차를 연납 후 판매를 하였을 경우에도 일할 계산하여 환급됩니다. #자동차세 연납신청 #위택스에서 .. 2023. 1. 16. 2년간 매월 받을 수 있는 서울시 지원금을 알고 계신가요? 서울 안심소득 2단계 참여가구 모집 작년 500 가구에 이어 올해에는 1,100 가구로 모집가구를 늘립니다. 소득기준도 확대해서 접수받는다고 합니다. 서울시 안심소득 모집기간 : 2023. 1. 25. 수요일 ~ 2023. 2. 10. 금요일 신청방법 : 온라인 서울 복지포털에서 가능합니다. 모집대상 : 기준 중위소득 85% 이하이면서 재산이 3억 2천6백만 원 이하인 가구입니다. 모집방법 : 신청가구 중 무작위로 선정합니다. 6개월의 기간이 걸릴 예정입니다. 서울시 안심소득 1단계와 2단계의 차이점 1단계에 중위소득 50%까지 지원에서 확대하여 85%까지 지원합니다. 1단계를 포함하여 당초계획 800 가구에서 1600 가구로 확대하여 추가 1,100 가구를 지원한다고 합니다. 22년 1단계 : 중위소득.. 2023. 1. 16. 감기에 좋은 음식을 알아볼까요? 감기가 잘 걸리는 겨울. 어떤 음식이 도움이 될까요? 이제 한파도 오고 추워지는 날씨입니다. 코로나도 다시 극성을 부리고 있는 지금. 날씨까지 추워져서 감기도 많이 걸리고 있네요. 감기에는 비타민C가 좋다고 하니까 비타민C가 많이 들어있는 음식들 위주로 소개해 드리겠습니다. 모두들 아프지 않기를 바라며 감기에 좋은 음식을 알아보려고 합니다. 유자차 유자는 레몬에 비교했을 때 3배 이상의 비타민C를 함유하고 있습니다. 비타민C는 감기 치료 및 피로 해소에 효과적으로 도움을 줍니다. 피로 해소에 효과적인 유기산을 다량 함유되어 있어 체력관리에도 도움이 됩니다. 차로 마시는 경우 몸에 수분을 공급하여 발열과 탈수 증상을 해소하는데 도움을 줍니다. [복음자리 유자차 바로 구매 링크 Click❤️] 복음자리 배를.. 2023. 1. 15. 20만원 휴가비 지원 받고 국내 여행 가는 방법! 2023년 휴가비 지원에 대해 알고 계신가요? 자유롭게 휴가를 가는 분위기를 만들어주기 위한 국가 정책을 알아볼게요. 근로자 휴가 지원사업 문화체육관광부와 한국관광공사에서 자유롭게 휴가 가는 분위기를 만들어주고, 국내여행을 활성화하고자 하는 사업입니다. 2023년 1월 2일부터 지원금 소진 시까지 선착순 지원한다고 합니다. 9만 명이 지원받을 수 있습니다. 휴가비를 얼마를 지원받을 까요? 중소기업, 중견기업, 소상공인, 비영리민간단체, 사회복지법인 시설근로자에게 지원되는 사업입니다. 정부에서 10만 원, 10만 원, 회사에서 10만 원, 근로자가 20만 원을 분담해서 총 40만 원의 적립금이 생기게 됩니다. 근로자 휴가지원사업 신청방법 아래 링크를 통해서 참여신청 할 수 있습니다. 한국관광공사 반려견 영.. 2023. 1. 14. 현대인들 대다수가 가진 병! 불면증에 좋은 차를 소개합니다. 오늘은 만병통치약이라는 숙면에 도움을 주는 차를 소개해 볼게요. 요새 스트레스받을 일도 많고 화가 나지만 참아야 하는 경우가 많은 시대인데요. 이런 스트레스 해소 및 심신안정 등에 도움을 주어 숙면을 할 수 있도록 도와주는 Tea(차)를 몇 가지 소개해 드릴게요! 1. 카모마일 차 플라보노이드 성분이 알파파를 증가시켜서 심신을 안정시켜주고 스트레스와 신체의 긴장을 풀어주고 화를 내려주는데 도움을 줍니다. 또한 멜라토닌 분비를 촉진시켜서 깊은 잠을 잘 수 있도록 도움을 줍니다. 항균, 살균 작용이 뛰어나 피부 트러블, 여드름, 아토피 등에도 도움이 됩니다. 하지만 임산부는 자궁수축과 같은 부작용이 있으니 주의하는 것이 좋습니다. [카모마일 차 바로 구매 링크 Click❤️] TWG 카모마일 티백 COUPA.. 2023. 1. 13. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
