잡카롱

🧠 ‘뇌피셜’은 왜 이렇게 설득력 있어 보일까? ; 근거 없이 강한 말이 뇌에 남는 이유🗨️ “그거 알지? 수박에 소금 뿌리면 더 달대~” 🗨️ “원래 그 브랜드 다 그래. 내 경험이야.” 🗨️ “이건 무조건이지. 다들 알잖아~” 이런 말, 어디서 한 번쯤은 들어봤지?심지어 듣고 나면 왠지 납득되고, 어디 가서 또 얘기하게 돼.근데 그 말에 논리적 근거나 출처는… 없었음ㅋㅋ 오늘은 그 강력한 영향력을 가진 바로 그 말, ‘뇌피셜’의 설득력을 뇌의 정보 처리 구조 + 심리학 + 사회적 작용으로 풀어볼게! 1️⃣ ‘뇌피셜’이 뇌에 강하게 박히는 이유우리 뇌는 정보를 판단할 때✔ “사실인가?”보다✔ “기억에 얼마나 오래 남는가?”를 먼저 따져.특히 확신에 찬 말투나 감정을 동반한 전달은 진짜인..

뇌섹 TMI 2025. 6. 30. 00:00

🌧️ 비 오는 날, 왜 전이 그렇게도 땡길까?비 내리는 오후, 우산을 접고 들어선 집안.어김없이 들려오는 기름 지글지글 소리와 고소한 부침개의 향기."아 또 전이네?" 하면서도 젓가락이 절로 가는 그 순간!근데… 진짜 왜 비 오는 날엔 꼭 전이 생각날까? 단순히 기분 탓은 아닐지도? 오늘은 그 이유를 잡카롱 스타일로 낱낱이~ 파헤쳐볼게요. 1️⃣ 기름 튀는 소리 = 빗소리와 싱크로율 99%비 오는 날 기름에 전 부치는 소리 들어봤어요?‘지이이익—’놀랍게도 이 소리는 빗방울이 창문이나 아스팔트에 떨어지는 소리랑 진동수가 유사하다고 해요.이런 소리는 우리 뇌에 안정감을 주고, 동시에 미각도 자극할 수 있대요.그래서 누가 부침개 안 해도, 자연스럽게 머릿속에 ‘전 부치고 싶다…’가 떠오름.📌 비..

뇌섹 TMI 2025. 6. 25. 13:50

🧠 도파민 중독, 기분 조절이 점점 어려워지는 이유 ; 행복 호르몬에 중독된 뇌의 진짜 모습🗨️ “왜 나는 가만히 있는 게 힘들까?”틱톡, 리스, 쇼츠…짧고 자극적인 영상 없으면 지루해서 미치겠고, 알림이 없으면 허전하고, 기분이 다운되면 쇼핑이나 간식에 손이 간다?혹시 나도 도파민 중독 상태일까?도파민은 흔히 ‘행복 호르몬’이라 불리지만 지나치면 쾌락에 중독된 뇌를 만들고 기분 조절, 집중력, 감정 반응까지 둔하게 만들 수 있어요. 오늘 포스팅에서는✔ 도파민이란 무엇인지✔ 왜 중독이 되는지✔ 일상에서 어떻게 조심해야 하는지현대인의 뇌와 도파민 중독의 연관성, 알기 쉽게 정리해볼게요. 1️⃣ 도파민은 ‘기분 좋음’이 아닌 ‘기대감’의 호르몬도파민 = ‘보상 시스템’의 핵심→ 뭔가를 하기 전,..

뇌섹 TMI 2025. 6. 21. 15:14

🍰 왜 슬프면 더 맛있는 걸 먹고 싶을까? ; 감정과 식욕의 뇌과학적 관계, 알고 보면 더 흥미롭다!🗨️ 마음이 허하면 입이 먼저 찾는다?이별한 날엔 치킨을 시키고, 시험 망친 날엔 초콜릿에 손이 가고, 비 오는 날엔 괜히 칼국수나 파전이 생각나는 이유?“기분이 안 좋을수록, 먹고 싶은 게 많아진다”는 건 단순한 위로가 아니라, 뇌와 호르몬이 작동하는 방식 때문이에요. 이번 포스팅에선✔ 슬프면 왜 식욕이 더 당기는지✔ 감정과 식욕은 어떤 식으로 연결되는지✔ 실제로 먹는 것이 감정을 바꿀 수 있는지감정과 식욕의 뇌과학적 연결고리, 풀어볼게요. 1️⃣ 감정과 식욕은 뇌에서 연결되어 있다우리는 보통 **마음(감정)**과 **몸(식욕)**을 별개라고 생각하죠.하지만 실제로는 이 둘이 뇌 안에서 긴밀..

뇌섹 TMI 2025. 6. 21. 15:04

😄 “웃으면 복이 와요”는 과학이다? ; 뇌를 속이는 웃음의 힘과 엔돌핀 효과웃음이 진짜로 뇌를 속인다고?🗨️ "웃으면 복이 온다~"어릴 적부터 많이 들었던 말이죠. 그런데 이 말, 알고 보면 단순한 덕담이 아니라 과학적인 근거가 있다는 사실!진짜 웃든, 억지로 웃든 ‘웃는 행동 자체’만으로도 뇌는 착각을 하고 행복한 줄 안다고 해요. 이 글에서는✔ 억지로 웃는 것도 효과가 있을까?✔ 웃을 때 뇌에서는 무슨 일이 벌어질까?✔ 실제 엔돌핀 효과는 얼마나 지속될까?이 세 가지 궁금증을 뇌과학과 심리학 기반으로 파헤쳐볼게요! 1️⃣ ‘웃는 표정’만으로도 뇌는 착각한다뇌는 감정의 원인보다 신체 반응을 먼저 처리해요.우리가 웃는 표정을 지으면, 뇌는 “아, 지금 기분 좋은 거구나!”라고 인식해요.?..

뇌섹 TMI 2025. 6. 21. 14:59

☔ 비 오는 날엔 왜 감성이 폭발할까? 뇌 속 세로토닌과 도파민의 비밀창밖에서 부슬부슬 떨어지는 빗소리.어느새 흘러나오는 플레이리스트엔 발라드가 자동재생🎵갑자기 옛사랑 생각 나고, 카톡 프로필 배경도 바꾸고 싶은 마음… 까롱도 해봤지? 😉 비 오는 날엔 왜 이렇게 감성이 솟구치는 걸까?우울한 날씨 탓이라고 넘기기엔, 이건 너무나도 정확한 감정 변화! 사실 이 모든 건 우리 뇌 속에서 벌어지는 호르몬들의 파티 때문이라는 사실~지금부터 세로토닌, 도파민, 멜라토닌 삼총사가 만든 감성 폭주 열차를 타보자! 1️⃣ 비 오는 날, 뇌는 ‘세로토닌 부족 상태’로 들어간다?비가 오는 날은 일조량이 줄어들고, 햇빛도 거의 없음.그런데 햇빛은 우리 몸이 *세로토닌(행복 호르몬)*을 만드는 데 필수 요소야!햇..

뇌섹 TMI 2025. 6. 13. 21:34

🌙 잠자기 전 브릴리언트 아이디어가 떠오르는 이유는?침대에 누웠는데 갑자기! 잊고 있던 아이디어가 번쩍! 🗨️ “아! 이걸로 내일 블로그 쓰면 되겠다!”그 순간, 이불을 찬다. 노트북을 켠다. 잠은 안 온다… 이런 경험, 한두 번 아니죠?왜 사람은 잠들기 직전에 가장 창의적이 될까요?단순히 “멍 때리면 아이디어가 떠오른다”는 말로는 부족해요.오늘은 이 현상의 뇌과학적 원인과, 아이디어가 폭발하는 비결까지 파헤쳐봅니다! 1️⃣ 뇌는 자려고 할 때, 창의성 모드로 전환된다?잠자기 전, 우리는 **베타파(집중 상태)**에서 **알파파(편안한 상태)**로 넘어갑니다.이때 뇌는 **‘디폴트 모드 네트워크(Default Mode Network)’**라는 영역을 활성화해요.이 네트워크는 우리가 딱히 아무..

뇌섹 TMI 2025. 6. 13. 21:22

과학이 말하는 좌뇌와 우뇌, 그리고 손의 비밀🗨️ “왼손잡이는 예술적이다”,🗨️ “수학 천재 중에 왼손잡이가 많대”,🗨️ “왼손잡이는 평균 IQ가 높다던데?” 이런 말, 한 번쯤 들어본 적 있지 않으신가요?전 세계 인구의 약 10%만이 왼손잡이라고 알려져 있어요.소수이기 때문에 더 특별해 보이고, 그래서 다양한 '썰'들이 퍼졌죠. 오늘은 잡카롱에서 이 소문, 진짜인지 과학적으로 한번 파헤쳐 보겠습니다! 1️⃣ 좌뇌 vs 우뇌?우리가 자주 듣는 “좌뇌형/우뇌형” 이론은뇌의 반구가 특정 기능을 담당한다고 보는 뇌 기능 이론이에요. 뇌 유형주요 기능좌뇌논리적 사고, 언어 처리, 수학, 분석우뇌창의력, 감정, 직관, 시각적 인식 오른손잡이는 좌뇌, 왼손잡이는 우뇌를 더 많이 쓴다고 알려져 있죠.하..

뇌섹 TMI 2025. 6. 13. 20:53